Rreziku i fshehur pas mpirjes së duarve – dhe si të mbroni nervat në kohë
Mpirja ose ndjesia e shpimit në duar shpesh shihet si diçka e padëmshme, e lidhur me lodhjen, qëndrimin e gabuar...
Lexo të plotëDetails
Stil jetese
Shmangia e informacionit si mekanizëm mbrojtës: Studimi zbulon pse ndonjëherë zgjedhim të mos dimë
Shumë njerëz pëlqejnë të besojnë se gjithmonë kërkojnë të vërtetën, por realiteti i përditshëm tregon të kundërtën. Nga rezultatet mjekësore...
Lexo të plotëDetails
Tre kёshilla për të kufizuar blerjet dhe shpenzimet
Si ta riktheni “dhimbjen e pagesës” dhe të shmangni blerjet impulsive A ju ka ndodhur të pendoheni për një blerje...
Lexo të plotëDetails
7 pyetje për t’ia bërë vetes për një Vit të Ri më të lumtur
Fundi i vitit është një moment natyror për reflektim: çfarë na ka formuar, çfarë na ka lodhur dhe çfarë duam...
Lexo të plotëDetails
Mos u bë mysafir i keq në festёn e fundvitit: Rregullat e thjeshta që shumë po i harrojnë
Festa e fundvitit ështё moment gëzimi e takimesh me njerëzit e dashur, por gjithnjë e më shpesh po shoqërohet edhe...
Lexo të plotëDetails
Trishtimi i festave: 5 këshilla për ta nisur Vitin e Ri më të qetë me veten
Periudha e festave shpesh përshkruhet si një kohë gëzimi, reflektimi dhe afërsie njerëzore. Megjithatë, për shumë persona, fundi i vitit...
Lexo të plotëDetails
Fëmijëri me shkëlqim apo fëmijëri e lirë? Dilema e grimit te vajzat
Në prag të festave, fotove familjare dhe darkёs sё Krishtlindjeve, shumë vajza të vogla ndjejnë papritur një dëshirë të re...
Lexo të plotëDetails
Në moshën 84-vjeçare, Martha Stewart stërvitet çdo mëngjes në orën 6:30 dhe nuk ndalet kurrë
Në moshën 84-vjeçare, Martha Stewart vazhdon të jetë jashtëzakonisht aktive. Pavarësisht angazhimeve të shumta, udhëtimeve dhe punës së përditshme, ajo...
Lexo të plotëDetails
Pika të vogla të kuqe në lëkurë? Ja pse zakonisht nuk janë të rrezikshme
Shumë njerëz vërejnë me kalimin e kohës shfaqjen e pikave të vogla të kuqe në lëkurë dhe shpesh shqetësohen nëse...
Lexo të plotëDetails
Si e ndryshon mendimi pozitiv trurin në vetëm pak sekonda
Të imagjinosh një përvojë pozitive nuk është thjesht një ushtrim mendor, por një proces që mund të ndryshojë realisht mënyrën...
Lexo të plotëDetails
Postimet e fundit
KontrasT.al - Është një platformë mediatike që informon dhe argëton ndjekësit në 24/7. Lajmi, ngjarja dhe opinioni vijnë për lexuesit me ngjyra më të qarta - në tablonë e realitetit dhe kontraditave të tij.